Bewusst bewegen
Lerne Übungen kennen, mit denen du Rücken und Haltung im Alltag mehr Aufmerksamkeit schenkst.
POWERFRAUEN / Power Plate · Starke RückenPower Plate · Starke RückenStarke Rücken.
Starke Rücken.
Mit Power Plate.
Unser zertifizierter Präventionskurs „Starke Rücken“ auf der Power Plate: betreute Kräftigung und bewusste Bewegung.
Betreut trainieren
Das Team begleitet die Übungen und unterstützt dich dabei, eine passende Belastung zu finden.
Kursstart und Zuschuss klären
Unser Power-Plate-Präventionskurs „Starke Rücken“ ist zertifiziert. Aktuelle Termine, Kurskosten und Zertifizierungsdetails erhältst du im Studio. Eine mögliche Erstattung und ihre Bedingungen klärst du vor der Anmeldung mit deiner Krankenkasse.
POWER PLATE IM FOKUSDeine Kraft.
Deine Kraft.
Neue Impulse.
Entdecke Power Plate als betreute Ergänzung deines Bodyshaping-Trainings. Gezielte Übungen und die Vibration der Plattform werden auf deinen Trainingsstand abgestimmt.
PRÄVENTION
„Starke Rücken“
Unser zertifizierter Präventionskurs auf der Power Plate. Frage uns nach den nächsten Terminen und den Kursdetails.
Dein Anfang.
Dein gutes Gefühl.
Teste POWERFRAUEN 4 Wochen gratis. Wir finden gemeinsam heraus, welches Training zu dir passt.