Kraft und Ausdauer verbinden
Der eXcio-Zirkel kombiniert Kräftigung und Ausdauertraining. Die Übungen werden dir persönlich erklärt.

Kraft und Ausdauer in einem strukturierten Zirkel. Ein übersichtlicher Trainingsweg für deinen Alltag.

Der eXcio-Zirkel kombiniert Kräftigung und Ausdauertraining. Die Übungen werden dir persönlich erklärt.
Gemeinsam wählen wir die passende Belastung. Du lernst die Bewegungsausführung und die Reihenfolge der Geräte kennen.
Eine klare Struktur macht es leichter, regelmäßiges Training in deinen Wochenrhythmus einzubauen.
Teste POWERFRAUEN 4 Wochen gratis. Wir finden gemeinsam heraus, welches Training zu dir passt.